9:15-10:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

10:15-11:15 Uhr
Fatburner mit dem Step

18:00-19:00 Uhr
Gesunder Rücken

19:00-20:15 Uhr
Bodypump

20:15-21:15 Uhr
Body Forming (Straffungs-Training für den ganzen Körper)

9:00-10:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

10:00-11:00 Uhr
Step

11:00-11:30 Uhr
Bauch muss weg

18:00-19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik

19:00-20:00 Uhr
Bauch Beine Po

8:15-9:15 Uhr
Bodyforming

9:15-10:15 Uhr
Bodyforming

18:30-19:30 Uhr
Gesunder Rücken

19:30-20:15 Uhr
Step leicht gemacht

20:15-21:15 Uhr
Step

9:15-10:15 Uhr
Body-Forming mit Trainingsbogen

10:15-11:15 Uhr
Drums an shape /rythmisches Figurtraining) zeitlich begrenzt

18:00-19:00 Uhr
Bauch Beine Po

19:00-20:00 Uhr
Gesunder Rücken

20:00-21:15 Uhr
Bodypump

9:15-10:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

10:15-11:15 Uhr
Step leicht gemacht

18:30-19:30 Uhr
Body-Harmonie (ganzheitliches Wohlfühltraining)

13:30-14:30 Uhr
Zumba

14:30-15:30 Uhr
Bauch Beine Po / Rücken

10:30-11:45 Uhr
Step/Bodyforming

12:00-13:00 Uhr
Bodypump